值得注意的是外痔是现代社会的一种常见的慢性疾病，对于这种疾病，你不能掉以轻心，外痔造成的伤害并不像想象的那么简单，那么外痔的肉球如何消除？
       长了外痔，应该如何护理

       保持肛门部清洁：排便后，最好用温水坐浴10分钟，平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

       劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲线。

       材料：红糖100克，金针菜120克。方法：将金针菜用水2碗煎至1碗，加入红糖，温服，每日1次。功能：本方活血消肿，适用于初起外痔。

       赤小豆有很强大的消肿功效，将赤小豆和当归一起煮食，可以治疗外痔便血的症状，有效的缓解外痔疼痛，如果你因为外痔而肛门疼痛，也可以多服用赤小豆。

      少饮洒,少吃肥甘厚腻之物,饮食不可过饱。饮酒过多、吃肥腻的东西以及吃的过饱均可影响外痔的康复。

      外痔治疗方法里最好采用保守治疗，现在正规的治疗外痔的药物推荐使用汉氏智必康，汉氏智必康是专注外痔易反复、易复发的难题，很多痔友用后都给予很高的评价。另外，注意不要久坐久站，或者是长期负重远行。

      因此，为了身体健康，保障生命安全，不要将外痔看做小病，发现外痔一定要尽早治疗。