治好痔疮后,平时如何有效护理?

发布日期:2019-09-11

        众所周知,痔疮是常见的肛门疾病。痔疮可以分为内痔、外痔以及混合痔等三种类型,在发作时给我们的工作和生活带来许多不便,下面来说说大家治好痔疮后,平时如何有效护理?杜绝痔疮的烦恼。

       1、少吃辛辣刺激性食物

       生活中,不少人总是爱吃这些辛辣和刺激性较大的食物,而这些食物通常对人体有较强的刺激性。如果总是吃这些辛辣刺激性食物,通常会导致身体不良症状的出现。因此,在预防痔疮的过程中,像常见的麻辣火锅、麻辣烫等食物最好少吃,这样才能防止上火严重后引发痔疮。
        2、学会劳逸结合

       在生活以及工作中不可过度劳累,平时负重或者下蹲时间也不能太长,同时避免久坐不动。经常活动有利于局部血液循环的改善,而在血液循环顺畅的情况下,肛门部位也不易充血,相对不容易形成痔疮。

       3、养成良好的排便习惯

       定时排便也是预防痔疮的有效措施,通过定时排便,可以将肠道中的垃圾废物排泄出来,避免大便干燥之后对肛门造成损伤。很多人长期便秘严重,可能会对肛门,直肠等造成刺激,此时肛门直肠部位充血严重,通常就会形成痔疮。

       4、适当进行提肛运动

       提肛运动是预防痔疮的有效方法,通过提肛运动往往可以促进局部血液循环,同时加强局部的运动,可以减少局部静脉淤积,对于静脉曲张改善也有很大的帮助。

        痔疮已经影响正常的生活该怎么治好得快?

       一个简单行之有效的方法就是:外用汉氏痔必康,一款民间古方,一天用一支,解决痔疮带来的不适,消除产生的痔核,不影响正常的肛门功能。

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