说起外痔想必很多人都不陌生，它位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。它的出现给我们的生活带来了很多不便，那么外痔的肉球如何消除呢？

目前想要治疗外痔，彻底解决外痔肉球问题，推荐使用汉氏痔必康，  临床数据表明，汉氏痔必康（PILES）消痔率高达95%以上，是国内高品质痔疮药的代表！汉氏痔必康（PILES）出自元末明初移民的古方中药，源自古方，遵古炮制，其“消、溶、清、修”四步靶向疗法，针对病灶轻松抑菌消痔。汉氏痔必康（PILES）上市以来，以卓越的品质、显著的疗效深受痔疮患者的青睐！

选用汉氏痔必康治疗后，使用期间认真执行专家建议，都是可以治愈的。但治愈之后自己仍需要简单注意一些生活习惯，以保证痔疮不再复发，下边为你简易介绍。

1、便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

2、不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

3、将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

4、每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习

惯。

5、有时候，痔疮指的是肛门内膜向外突出，而非静脉肿大。假使你出现这种外突性痔疮，不妨试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。