《丹溪心法》指出：「痔者皆因脏腑本虚，外伤风湿，内蕴热毒，醉饮交接，多欲自戕，以致气血下坠，结聚肛门，宿滞不散，而冲突为痔者。」这段话说明了痔疮的成因，而外痔就是痔疮的典型代表，外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状．那么有了外痔用什么药呢？

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太医养生宝典中提出有病需要“三分治七分养”，所以在治疗痔疮的同时，也要多注意饮食和生活习惯等。

一、多吃果蔬。要多吃新鲜蔬菜和水果，应特别注意多吃含有粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

二.养成良好的排便习惯。尤其要注意养成规律排便的良好习惯。排便时间应相对固定，一般饭后可定。上厕所时应采用蹲坑式，排便时间不宜太长。

三、多吃粗粮，如玉米、哈密瓜、谷子、全麦粉等，这些食物不仅含有丰富的营养，而且还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道中堆积。