健康是一个永恒的话题，但目前亚健康人群越来越多，比如痔疮就是我们日常生活中比较常见的一种肛肠类疾病，痔疮的发病率很高，“十人九痔”足以说明这个问题，患了痔疮的人都知道它给人们带来的痛苦并不一般，疼起来那是真的要命，所以这几年来备受人们关注。

目前市场上的痔疮膏有很多，但是效果好的推荐使用汉氏痔必康，汉氏痔必康在民间古方基础上，通过对上千种中草药活化研究，精选五大野生本草植物，提取出特有草本精华，营养肛周，形成光滑保护膜，保证静脉血流通畅，让扭曲变形的静脉丛恢复，斩断痔疮滋生的温床，根本上消除痔核，永不复发。

在生活中除了使用汉氏痔必康外，这些细节也要注意

改善饮食习惯：少吃辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免便秘的发生。

养成良好的排便习惯：每天最好能在固定时间排便，不要久蹲，上厕所的时候不要使用手机或看书、看报，避免影响排便反射。

生活习惯：不要久坐或久站，减少提重物等增加腹压的活动，适量增加运动，促进肠道蠕动。穿宽松的内裤，避免影响局部血液循。

积极向上的应对心态；积极乐观的心情，对痔疮的康复具有很好的推动作用，切莫急躁，要保持一个乐观、豁达的心情。