在生活里痔疮这种病确实发病率比较高，而且这种病也没有固定的人群，但其中占据多数的就是现在的年轻人。这种病一旦出现就会伴随着很多症状，常见的就是大便出血或者是有块状物突出，那么痔疮出血了该怎么办？
       患上痔疮的人，日常生活应该这样做

       常喝水，一定要保持体内水分的充足，这样才能使大便顺畅，对治愈痔疮很有帮助。

       注意肛门的卫生，每晚睡觉前，可以坐浴一会，洗去分泌物，但同时也要保证那里的干燥环境。平时多喝水，控制在八杯水，多喝水可以预防便秘，预防排便困难，只要便秘的情况控制好，你的痔疮就好了一半了。

       合理调配饮食：饮食不应太过精细，多吃蔬菜、水果、豆类等富含维生素和纤维的食物。机会辛辣煎炸类食物，如辣椒、大蒜、芥末、花椒、炸鸡翅等食物。

       马苋菜木耳粥，配方：马苋菜3株，干木耳30克。制法：将马苋菜洗净，木耳泡好，苋菜切丁，先将木耳和大米一起煮至九分熟，再放入马苋菜丁，5分钟即可。功效：止血化瘀，消肿镇痛。

       无花果的性质平和，味甘，含有丰富的食物纤维，能够有效的缓解和治疗便秘的症状，食用无花果具有治疗痔疮，润肠通便，食欲不振，消化不良等的多种功效。

       药物治疗，大家当然都会选中药成分的，因为中药比较放心不含激素，且不反弹，外用的汉氏智必康是目前痔疮患者常用的药物，一般情况下，只要坚持1个月左右，可解决痔疮的问题不复发。另外，建议大家进行提肛锻炼，该法可以让骨盆的肌肉得到很好地锻炼，帮助排便。

       痔疮确实是一个长期的过程，痔疮不是一天形成的，所以也不是一下子就能摆脱掉的，不复发才是王道。